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Mi diario de STRAVA. Capitulo décimo séptimo. Lactato y aminoácidos.

El lactato podría hacer de cama a los hematíes como las grasas, pero para gases contaminantes y estos gases contaminates, que absorben los hematíes por el pulmón gracias al lactato, podrían acabar en el tejido adiposo, que podría provocar un calentamiento de la piel y el tejido adiposo, para que el tejido adiposo, envíe grasas a sangre para coger oxígeno para los músculos.

El lactato también podría producir el anticuerpo de azúcar, para estos gases contaminantes.

Este efecto del lactato podría provocar fiebre y subida de temperatura corporal y es un sistema de fotosíntesis para gases contaminantes y la fiebre baja, cuando el tejido adiposo baja su temperatura o pierde estos gases absorbidos gracias al lactato o la atmosfera esta rica en oxígeno y pobre en gases contaminates o baja el lactato en sangre.

La fibre podría mejorar el color del pelo, en personas con canas y posiblemente tengan más lactato, que una persona sin canas.

Tambien la subida de temperatura, por fiebre, puede calentar capas altas de la atmosfera y descongelar virus de capas altas, que acaban en el agua que bebo.

Esta foto de mi sangre, es un pequeño foco, en una gota de sangre, de posible lactato y los hematíes pueden estar cargados de gases contaminates, que atraen el anticuerpo. Si estos gases los absorbe el tejido adiposo, el anticuerpo y la subida de temperatura, podría broncear.

Estas dosis de lactato en sangre son muy pequeñas y son focos aislados y sus valores ideales, son para que provoquen una buena temperatura, para el tejido adiposo.

Este anticuerpo en sangre, puede estar debido a un exceso de temperatura del tejido adiposo o lactato con poco oxígeno atmosférico. La temperatura idónea en el tejido adiposo produce que las grasas se vuelven liquidas y las dendritas de los melanocitos y con este estado líquido las grasas pasan a sangre y los melanosomas circulan por las denditras, pero a veces estos gases, pueden producir daños cerebrales y el anticuerpo acaba en los hematíes para eliminar por el hígado.

Las capas altas de la atmosfera muy gaseosas y calientes, podría indicar que los tejidos adiposos, están por debajo de lo ideal y aumentar sus reservas, produciría más agua atmosférica y si esta situación no se cumple, el lactato, se puede volver peligroso, en verano o primavera.

Cuando el tejido adiposo ya envió las grasas a sangre, el anticuerpo es el encargado de quitar el gas del lactato de las células del tejido adiposo.

Puede ser que el tejido adipposo se conserve más sin hacer ejercicio y para bajar de peso quizás sea mejor dejar de comer y no hacer ejercicio.

Tambien lo que sucede en el tejido adiposo al coger el anticuerpo, para el gas, este y sus células bajan su osmosis y queda con menos grasas y puede subir el nivel de lactato en sangre y si los gases producen daño cerebral, quizás acabe el anticuerpo en los hematíes o el nivel de lactato es muy alto. Pero con esto, me apetece un cigarro menos hoy y creo que con mucha fiebre todos los días, acabó en el hospital. Yo esto lo controlo porque lo he vivido ya una vez y puede quedarme la cara y el pelo como hace 25 años, hecho cenizas.

Otra cosa que me indica u cigarro meno es que el lactato es que se disuelve más rápido en sangre y esto es bueno para recorrer más distancia en bicicleta.

En la foto de arriba, puede er reducir el gas en sangre, he eliminar algo por el hígado, debido al exceso para el tejido adiposo, pero para esto necesita mucho anticuerpo.

Hace tres horas me dio un ataque de ansiedad y estaba muy rojo, PERO ROJO COMO UN TOMATE QUE ASUSTA, de cara y es lo que veía frente a un espejo y mi lactato es de 2:0 mmol/L.

Tube que tomar lorazepam porque no me bajo a las dos horas y echo tres, pero ya estoy mejor, y he fumados dos cigarros y creo que esta mejor que el humo de tubos de escape y voy a echar un par mas ahora de noche.

Foto con ataque de ansiedad. La ansiedad me provoca un poco las bolsas o ojeras. Con que gas no sé pero lo que respire, hasta esta hora no tenía buena pinta. El rojo es que llega mucha sangre al cerebro, para dar guerra toda la noche o no.

Esta foto es cuando estaba a pleno rojo y en unos instantes me quedo la piel naranja o broceada.

Esta foto es ahora 0:49 horas que me encuentro bien, ya me paso la ansiedad y ya me bajaron las ojeras.

A esta hora empieza a salir el anticuerpo de los hematíes para los melanocitos y a salir el gas de las ojeras o el gas que no le gustan a las neuronas y a entrar oxigeno.

La verdad es que los tonos blancos de la piel que vuelvo a coger son que las dendritas de los melanocitos de estado líquido se vuelven solidas, por perdida de temperatura de la noche. Los tonos rojizos de los coloretes y nariz, son donde los melanocitos, tienen más actividad.

Cuando me pogo super rojo, como un tomate, las dendritas, de los melanocitos, pasan de solido a líquido y mañana al levantarme huele a mucha actividad cerebral y me voy a poner rojo aunque no fume y creo que voy a pedir papas mañana, pero esta noche disfruto durmiendo o estudiando y mañana si nadie me mosquea no voy a hacer nada.

Después de todo esto acabo de medir el lactato porque creía que lo tenía por debajo de dos y sorpresa. Sin hacer ejercicio y descansando y con tres cigarros de una medición a otra, me sale 4.2 mmol/L, pero estaba peor con 2.0 mmol/L que con 4.2 mmol/L y puede ser debido a este lactato toda la noche, pero no tengo mediciones de ayer.

Acabo a esta hora de hacer una observación al microscopio con 4.2 mmol/L de lactato y he grabado un video espectacular. La sangre esta perfecta y sin virus y mire la gota de sangre de cabo a rabo y lo más interesante, es que, el portable tenía restos de suciedad microscópica, de otras muestras, que contenían células muertas, con muchos anticuerpos y cuando lo hematíes pasaban por encima, se parece a la foto de arriba, pero como los hematíes circulaban, como se ve en video, salían del punto de atracción de la suciedad y se veía como dilataba el hematíe, con gases para limpiar los anticuerpos de las células muertas. ahora mismo tengo problemas para subir el video, no sé qué pasa, pero no lo puedo subir.

Mañana creo que voy a estar en la misma situación, de daño cerebral y podría ser por la muerte de neuronas o daño cerebral por bajada de peso, que afecta a la masa encefálica y el resto de neuronas que no mueren van a ser menos y van a trabajar mas para conseguir el rendimiento, de las neuronas que perdí. La verdad en que con la ansiedad que tube comí 300 gramos de arroz y 300 gramos de pizza en todo el día por eso quizás ahora estoy bien, pero no pienso desayunar ni comer, solo cenar.

La pérdida de masa encefálica puede provocar momentáneamente cuando pierdo as neuronas, un desequilibrio polar de los dos lados, derecho e izquierdo como se ve en los ojos, uno diferente al otro, en este video, pero el efecto dura muy poco. La sensación dolorosa de pérdida de masa encefálica de un lado más que el de otro se arregla con un cromosoma que iguala las dos partes. Ya que, en los ojos, el caso es que uno se mueve más rápido que el otro y se cansa menos y el ojo menos hinchado y más claro, aguanta más movimientos para los reflejos porque va a haber más actividad neuronal. Este video lo hice después de hacer la primeras fotos, no la última y es de día y hay mucha luz.

Son las 5:23 de la madrugada y he fumado más que de día y tan pancho, pero mañana de día voy a pedir papas y creo que voy a reducir el tabaco de día. La verdad es que estoy trabajando a gusto por la noche. Tambien salaría en bicicleta ahora a la noche, pero no lo voy a hacer y mañana con menos masa encefálica y neuronas más rápidas me van a agotar el poco oxigeno y voy a tragar basura.

Puede ser mejor dormir de día, pero tanto bronceo, creo que necesita muchas más calorías del que consumo. De momento estoy en 86 kg de peso y hoy he subido a las calorías 300 gramos extra.

Fotos tomadas a luz y contra luz a las 5:44 de la madrugada. A contraluz del monitor amoled.

Yo la verdad es que ayer dormí 11 horas bien y al levantarme, en una hora tenía la resaca, de como si no hubiese dormido, toda la noche.

Otra cosa es que, el lactato alto, puede ser, para que el tejido adiposo, coja temperatura, de noche, ya que hace más frio y hoy con el sol, puede ser que me baje, otra vez a 2 mmol/L

Esta foto es de octubre del 2024 y no consigo una igual porque bronceo en octubre y la Canon eos 20d ya quita fotos en inverno.

Mi objetivo es conseguir este bronceado.

Foto de 2 mega pixel.

Estaría mejor con un par de retoques, menos grasa adnominal, afeitarme el pecho y sin fumar nada, que me escuece un poco en el cuello y un poco del pecho y un día sin fumar ya me queda el cuello y el pecho blanco.

Esta es del 23/04/206 a las 18:28 de la tarde de alta resolución y estoy más bronceado de cara por estos días y blanco, por andar tapado con el frio.

Ya a salido el sol son las 9:26 y el lactato bajo, pero con esta bajada de lactato, para la temperatura que hace fuera, mi tejido adiposo no coge temperatura e iría más rápido en bicicleta a esta hora, con el lactato más alto. O si me meneo en bicicleta, igual gasto las grasas de sangre y sube el lactato, pero no afectaría al rendimiento.

Podría ser que al ir con pulsaciones muy altas mucho tiempo el lactato sube para disolver grasas y bajaría al estar las grasas en sangre siempre con un rendimiento alto de pulsaciones por minuto. Pero va un poco en la forma de entrenar y constancia y a mi en poco tiempo me da ansiedad y no puedo calcular bien. Tal vez más adelante, hoy voy a dormir de día.

Hoy día 20/04/2026 he dormido super bien. Sigo estudiando el tejido adiposo, los melanocitos y el lactato.

Sali a correr, concentrándome en el lactato y la temperatura idónea del tejido adiposo. Mi temperatura fue alta, pero con el frio del clima era idónea y a partir del primer kilómetro, las sensaciones fueron super buenas, porque no me encontraba fatigado.

Al correr, subía el lactato y mi tejido adiposo tenía buena temperatura y notaba como las grasas en sangre, me suministraban oxígeno y no tenía ninguna fatiga. Deje de correr, porque ya no notaba grasas en sangre y me producía dolor muscular y todo era lactato y creo que no aguantaba la temperatura corporal y mi tejido adiposo no cogía temperatura. Los latidos empezaron a subir su media y notaba que todo era lactato y nada de grasas y las pulsaciones altas, eran para que el lactato en los hematíes circulase rápido, para llegar al pulmón para suministrar los gases, para el tejido adiposo. Esta vez que salí a correr, note olores del bosque, cosa que no notaba antes y estaba acojonado, porque creía que me iba a bajar mucho la resistencia, pero no fue así y esos olores acaban en el tejido adiposo, una vez que entre por el pulmón.

Hice dos kilómetros y pare, pero podría hacer más, pero quería grasas y no me apetecía aguantar el dolor y fatiga. Puede ser que los gases del lactato, que acaban en del tejido adiposo, produzcan un exceso de temperatura, en el tejido adiposo y en este caso, provoca que acaben los gases en los melanocitos y si no bronceo, es debido a que el tejido adiposo no cogió temperatura, para disolver grasas e enviarlas a sangre y fue lo que me fatigo.

Lo que estoy notando ahora más, son las ansiedades que me dan por la tarde y nunca por la mañana y puede estar debido a que las tardes baja la temperatura del clima y la temperatura de mi tejido adiposo y estoy convencido, que si salgo ahora y no me sube la temperatura del tejido adiposo, me da ansiedad y más si asciendo una montaña.

Cuando me da ansiedad en bicicleta, mi tejido adiposo no suministra grasas a sangre y al continuar las grasas en sangre se van disolviendo y me voy asfixiando y me rendimiento cae en picado, por falta de oxígeno, que cogen los hematíes gracias a las grasas.

Son las 22:37 y esto se empieza a complicarse, porque mi tejido adiposo, bajo la temperatura, desde la tarde y el problema es el siguiente.

Hice esta medición de colesterol ahora y está en 194 mg/dL y ahora creo que el lactato empieza a hacer daño, no lo haría con 140 mg/dL, pero con esta medida sí y el tejido adiposo, con la temperatura baja, puede indicar grasas en sangre.

No se si es la bajada de temperatura o el lactato, pero lo que noto es que el musculo con la bajada de temperatura se pone duro y al correr duele.

Yo con la experiencia que tube en bicicleta, es que, con la temperatura corporal baja en bicicleta, tardo 40 kilómetros en coger temperatura alta y este colesterol es para 40 kilómetros, hasta que el lactato empieza a ser positivo para el rendimiento, pero lactato en los primeros 40 kilómetros puede ser negativo y en verano con mucho calor, el colesterol puede ser muy alto, porque el tejido adiposo al calentarse con la atmosfera, puede crear el mismo efecto en el tejido adiposo como el lactato.

Ahora lo que necesito, es temperatura para hacer crecer la actividad que carezco, debido al aminoácido del medicamento, que me baja la temperatura y me siento cansado y duermo más y es combinar cromosomas del musculo y el tejido adiposo, de tal forma que, los gases del aminoácido del medicamento, bajen la temperatura del tejido adiposo y los gases del lactato, acaben en el musculo, para calentarlo compensando así la temperatura corporal. Pero tengo que tener cuidado con el colesterol y la temperatura del tejido adiposo, por el problema que puede causar, combinar cromosomas, para el aminoácido y el lactato.

Con esta combinación de los cromosomas, podría controlar la ansiedad, causadas a la tardecer y a la bajada de temperatura y si consigo subir la temperatura tal vez estos gases del lactato en el musculo, acaben en los melanocitos y no sufra ansiedad, que nunca tube, hasta que me medicaron.

Hoy día 21/04/2026 sigo estudiando colesterol y lactato y creo que la combinación de cromosomas, no funciona, no es recomendable y creo que tengo que cambiar de estrategia y la unica forma, es la manera de entrenar.

Con colesterol alto por la mañana, el mejor entrenamiento es bicicleta y no correr, por el siguiente motivo. Debido a mi peso elevado, al correr ago ejercicio anaeróbico, que me sube el lactato y al hacer ejercicio anaeróbico que me suba el lactato con el colesterol alto, la carga muscular es más alta y en cambio al hacer ejercicio en bicicleta y sin ascender un puerto y hacer llano, el ejercicio es aeróbico y el lactato sube menos, que con ejercicio anaeróbico y la carga muscular es menor y la estrategia, es hacer los primeros kilómetros aeróbicos, sin subir la temperatura muscular, sin cargar mucho el esfuerzo muscular y con ropa que baje la temperatura y al hacer los primeros kilómetros, voy a consumir grasas y cuando el nivel de grasas baje en sangre, ya puedo ascender un puerto y hacer ejercicio anaeróbico, porque el lactato con el colesterol bajo, empieza a ser positivo.

Lo que, si noto en esta situación, es que, cuando el lactato sube un poco la presión sanguinea y pasa a ser hipertensión, debido a que las grasas y el lactato, aumentan el contenido en oxígeno y gases en sangre, aumentando el peso de la sangre y tal vez el oxígeno se balla consumiendo, por los músculos y baje la presión sanguinea, pero si el tejido adiposo, no absorbe los gases del lactato y la presión sanguinea se mantiene alta, el bazo podría eliminar hematíes y más si no se hace ejercicio.

Esta es mi presión arterial tomada ahora y solo bebi una botella de agua, de un litro y medio. Puede ser que elimine por el bazo proteínas, pero creo que tengo que eliminar hematíes y tal vez mi peso, no sea el adecuado para soportar tantos hematíes. Creo que hoy voy a tener pereza en hacer ejercicio y creo que no voy a comer nada, como venía haciendo.

Acabo de hacer una vuelta en bicicleta de 20 kilómetros y al llegar medí colesterol, azúcar y lactato.

La vuelta en bicicleta, fue un día de bastante viento y muy cálido y el clima era de calor alto. Hice una vuelta relajada y tenía calor al principio, pero al final de los últimos kilómetros, notaba una bajada de temperatura corporal, que me quitaba el buen rendimiento y los músculos se volvían muy duros.

El colesterol es de 211 mg/dL al llegar y todo indica que la bajada de temperatura, fue debido a la subida de colesterol en sangre.

El azúcar no hay nada que decir y todo indica, que en veinte kilómetros en bicicleta, no necesito geles.

El azúcar es al llegar, de hacer bicicleta, de 109 mg/dL

El lactato es lo que me preocupa ahora, es una cifra alta, para el tejido adiposo, si mi teoría es cierta, ya que esta cifra, puede ir en aumento, si los gases no son absorbidos por los melanocitos o las células del tejido adiposo y viendo el colesterol, todo indica que algo falla y puede ser el ejercicio anaeróbico o al máximo en más distancia, pero en este caso, prefería yo suministrar el alimento, para los kilómetros exactos, pero para esto, tengo que bajar mucho de peso y reducir el tejido adiposo. El lactato al llegar fue de 4.2 mmol/L

Puede ser que mi carga anaeróbica sea mayor con casi 88 kg de peso y con 74 kg de peso, la carga anaeróbica es menor, produciendo otros tipos de dosis de lactato.

Yo creo que aquí, tengo un error, porque la bajada de temperatura del tejido adiposo y el colesterol alto, tiene que ser más oxígeno, pero yo con la bajada de temperatura del tejido adiposo, dije que me da ansiedad y la ansiedad es debido a las bajadas de temperatura y deja sin colesterol la sangre al hacer ejercicio y ahora por la mañana no me da, pero estoy seguro que, el sol cuando se empieza a ponerse si sufro ansiedad y yo mientras no me da ansiedad, ago ejercicio y tengo colesterol para hacerlo, pero no sé cuántos kilómetros cada vez que pasan las horas y se pone el sol. ¿Podría provocar el sol, la subida de colesterol?

Yo creo que, en dos horas por la mañana, tengo colesterol para hacer 80 kilómetros, pero solo consigo hacer 50 kilómetros y me queda el colesterol alto y si hiciera 80 kilómetros, igual me bajaría y consumo en 50 kilómetros, un kilogramo de masa de alimentos. Un ciclista profesional en dos horas, hace 80 y pico kilómetros y lo que consume, me cuesta averiguar y lo que le queda de colesterol, también.

He comido y dormido una pequeña siesta y he medido la presión arterial y este es el resultado. Posiblemente bajo, por la pérdida de peso de la sangre, de hacer ejercicio.

Yo creo que el error de la ansiedad, es debido al aminoácido transformado en grasa, de mí medicación, que hace cama a los hematíes para la absorción de H2o o directamente agua y esto es lo que me baja la temperatura y me asfixia, debido a que los hematíes están invadidos por las grasas de este aminoácido del medicamento y no deja coger oxígeno al resto del colesterol. Yo creo que, sin medicación, el rendimiento hoy, podría ser profesional, pero podría quedarme sin colesterol y eso tiene efectos que desconozco y las dosis de medicación no las regulo yo, pero h2o no es o2, para el rendimiento y el h2o asfixia.

Yo creo que el segundo error que tengo y quizás o seguramente, sea cierto, es que sin este aminoácido del medicamento, quizás el colesterol sería bajo, como lo tube hasta estas fechas, sin hacer ejercicio y tal vez subió gracias a este aminoácido del medicamento o tendría que comer más o quizás la sangre no tendría plasma para concentrar colesterol y subiría de peso y a lo mejor sería beber agua solamente o a lo mejor necesito retención de líquidos con estas grasas del aminoacido.

Yo lo que si noto, es que tengo que consumir menos calorías, con el aumento de medicación debido a que el o2 o oxígeno en los hematíes y no h2o, consume más, proteínas, grasas y azucares, con menos tiempo y dosis de medicación en los hematíes. Antes con menos medicación consumía más calorías y bajaba de peso, con mucha más facilidad y comía dos veces al día y consumía geles, que los absorbía con facilidad. Las ansiedades eran menores y hacia más deporte en verano por las tardes.

En cambio, el rendimiento es mejor ahora, con más medicación, que cuando tenía menos medicación, pero no sé si es por la medicación o por los avances y estudios que he echo. Yo creo que esos aminoácidos de la medicación, son muy buenos, para la recuperación y yo los tomaría después de hacer deporte, pero la dosis con tres medicamentos que tomo, pierdo el control. Dos medicamentos son iguales y es solo para aumentar la dosis y uno el que me fastidia un poco, puede ser para que el tejido adiposo, coja temperatura. Pero no estoy seguro, pero en un cambio de medicación que me dio problemas y que lo utilizan para mi enfermedad, produce un calor extremo y es para calentar el tejido adiposo, para que envíe grasas a sangre. El problema de mi enfermedad son las grasas en sangre, ya sea bien calentando el tejido adiposo o bien como los dos que tomo, aumentando el plasma sanguíneo. Yo creo que estos dos van un poco con el clima y calentar el tejido adiposo en verano, hay que aguantar una barbacoa, en cambio, el que a mí, me gusta, es el de h2o, aumentar el agua sanguinea, para coger grasas, para hacer ejercicio en verano y recuperarme de la fatiga, pero asfixia y el otro no y a mí uno, me quitaba el sueño, pero era mejor el rendimiento, pero el de h2o duermo más. Tambien es cierto, que con este tercer medicamento, me ayuda a hacer ejercicio en invierno, porque con el otro solo, en invierno y con lluvia el musculo se me ponía muy duro y el frio era mucho mayor y el rendimiento bajaba muchísimo y daba muchas ansiedades.

Hoy día 22/04/2026 sigo repasando el análisis que he hecho hasta ahora, porque me van saliendo los números. No me apetece hacer bicicleta y si hago pocos kilómetros, porque creo que me va a bajar la temperatura y me va a dar ansiedad, pero si hago, muy pocos kilómetros.

Yo creo que la medicación de h2o va aumentando mi plasma sanguíneo a cada momento y al calentar el tejido adiposo, se va alimentando de grasas, pero yo cuando hago ejercicio, no sudo y el sudor es causado, cuando la sangre o plasma sanguíneo, pierde nutrientes y agua y ahora tengo que calcular el plasma sanguíneo y recordar que cuando sude, beber agua y tomar geles o esperar al que el aminoácido del medicamento, valla aumentado el plasma a menudo que pasa el tiempo y después calentar el tejido adiposo, pero con mucha temperatura de sudar y poco plasma, el tejido adiposo no puede rellenar con grasas suficientes el plasma sanguíneo, debido a que el plasma es menor cantidad y es lo que me pasaba con el otro tipo de medicación y es que al recorrer mucha distancia, me bajaba el plasma y me cansaba mucho, no ansiedad.

El prospecto de la medicación, dice que puede provocar hipotensión y yo creo que miente, ya que a menudo que me va bajando la temperatura la sangre coje más peso y me da hipertensión.

Son las 20:48 y ahora que tengo todo esto algo claro, voy a seguir con el bronceo al hacer ejercicio y los melanocitos. Hay tres cosas que el sol le hace al cuerpo y el cuerpo hace lo mismo como el sol, uno, broncear, dos vitamina D, y tres podría calentar el tejido adiposo, pero este último, no lo tengo muy claro.

Los melanocitos consumen aminoácidos y enzimas, pero estos solo broncean, según las propiedades de la sangre y sus mutaciones al hacer ejercicio y por ejemplo, enzimas o aminoácidos que se trasforman en grasas y alimentan los hematíes de oxígeno, no h2o, los podría reducir por falta de agua en la sangre o falta de otras enzimas o aminoácidos que producen plasma o agua sanguíneo y estes aminoácidos al hacer ejercicio y sudar, acaban en los melanocitos y broncea.

Yo creo que es un poco así, pero aún no lo tengo bien claro. La falta de triglicéridos en sangre, hace calentar el tejido adiposo, este envía grasas a sangre, más o menos, según el plasma sanguíneo y al hacer ejercicio, se van consumiendo grasas de triglicéridos y el cuerpo coje temperatura y pierde agua y nutrientes, después el hígado para compensar la falta de agua envía enzimas o aminoácidos a sangre, para h2o y hasta aquí no broncea nada excepto que el aminoácido cuando acaba de hacer su función, con los hematíes, acabe en los melanocitos y no es el hígado, que lo transforma en grasas.

Aqui hay un pequeño error, pero entendiendo esto, en mi caso del año 2015, bronceaba más, debido a que los aminoácidos de la medicación, sobraban y acababan en los melanocitos, porque la sangre tenía suficiente agua, pero cuando me pusieron los tres medicamentos, uno calienta el tejido adiposo y los aminoácidos no son suficientes y el hígado lo trasforma en grasas, para los hematíes y no acaban en los melanocitos y esto es debido al aumento de plasma, porque el tejido adiposo, coge temperatura y necesita más agua para más grasas y en 2015 el tejido adiposo no cogía temperatura y los aminoácidos acababan en los melalanocitos.

Otra cosa que también me sucede, es que, con más sol, el pelo se me fue volviendo más claro, hasta quedar canoso y no es lo mismo, que el bronceado de la piel, que no blanquea por más sol y tal vez, los aminoácidos, son para el cabello y no para la piel.

Esto último huele a un poco chapuza, pero el uso de sustancias, como aminoácidos, podría provocar el cambio de estación de un virus. Por ejemplo, un calentamiento en otoño invierno, podría descongelar, un virus de verano y este utiliza aminoácidos para su reproducción, dejando información en el ADN, que las células van a reproducir para la fabricación del aminoácido fuera de estación.

Hoy día 23/04/2026 sigo estudiando el bronceo y los aminoácidos y creo que esto de días anteriores está un poco solo un poco mal explicado lo que intento decir y quiero aproximarme un poco y me voy a centrar en los aminoácidos y el calor del sol.

Podría ser que, con el calor del sol o una temperatura alta, del tejido adiposo, los aminoácidos acaban en los melanocitos y con las puestas de Sol o la bajada de temperatura del tejido adiposo o atmosfera, los aminoácidos se transforman en grasas, que ayuda a excretar y es más probable ir al baño en las bajadas de temperatura, porque los aminoácidos que acaban en grasas, producen gases para el colon, por ejemplo.

El bronceo también podría ser una parte de las heces y con temperatura alta, las proporciones de heces son menores y las de bronceo son mayores, porque la temperatura baja, los aminoácidos por procesos, se elimina el hígado.

Otro ejemplo sería, el del aminoácido de h2o, que produce retención de líquidos y reposición de plasma y que baja la temperatura del tejido adiposo, después de un desgaste de un día de calor y deporte. En este caso los aminoácidos de h2o, también se transforman en grasas y no acaban en los melanocitos, pero una vez que la sangre, este con nutrientes y agua, el ejercicio puede producir, que estos aminoácidos acaben en los melanocitos y que vuelva a calentar el tejido adiposo.

Podría ser que, si la sangre no se repone, tal vez el calor broncee la piel, pero no el cabello y hacer mucho ejercicio sin darle tiempo a reponerse la sangre, tira mucho de ciertos aminoácidos o alimentación como beber agua en verano para aliviar el desgaste de aminoácidos h2o.

Hoy día 25/04/2026 a las 2:47 de madrugada, estuve estudiando la sangre, porque no cojo temperatura para el bronceo y he llegado a esta conclusión.

Los anticuerpos que acaban en los receptores de las células musculares para oxidarse, cuando se oxidan, acaban en sangre y son atraídos por las proteínas de los hematíes, para enviarlos al hígado e eliminar. Por el paso del tiempo e infecciones víricas, estos anticuerpos cogen gran tamaño, por el acortamiento del cordon de infección vírica, que obstaculiza la perdida de información genética, para células y para virus y por ejemplo, cuando el anticuerpo coge gran tamaño, al hacer deporte, las proteínas de los hematíes atraen estos anticuerpos y por el peso del anticuerpo, el hematíe pierde capacidad de absorber oxígeno. Es como si el hematíe, tuviera una fuerza de atracción en peso, de oxígeno, agua y anticuerpos y si el anticuerpo y agua pesa menos, coge más oxígeno para compensar el peso del hematíe.

Si el anticuerpo pesa más va a coger menos peso de oxígeno y es lo que me sucede, al sobrepasar dos kilómetros corriendo, los anticuerpos oxidados acaban en sangre y los hematíes pierden capacidad de atracción de oxígeno y pierdo el tono muscular.

Para solucionar el peso del anticuerpo, tiene que pasar algunos días y que se reproduzcan células de tal forma que el cordon que utilizan los virus para infectar, tienen que completar toda la distancia de reproducción celular y vírica, vaciando el virus, de toda su información para células y órganos, de tal forma que el anticuerpo pierda distancia. Es como si la atmosfera cogiera altura por más gases y el asteroide o virus quedara más lejos de la altura atmosférica y al vaciar toda su información el virus muere por luz solar. Cuando se completa la distancia del cordon que utilizan los virus y el virus queda vacio, las células que se reproducen con un ADN limpio, para captar la información del virus, estas células se reproducen, mueren las viejas y el virus que puede quedar a mas distancia de altura atmosférica muere por luz solar o por los gases atmosféricos sin anticuerpos o polvo o por que los hematíes cogen más oxígeno y va a producir más luminosidad y bronceo, porque las células cogen más oxígeno y son más transparentes.

Entendiendo esto, cuanto más broceo, es porque las células son más luminosas, porque suben su contenido en oxigeno, que provoca más tono muscular y la melanina es para protegerse de cierta actividad solar, que se ve aumentada, con células más luminosas. Un efecto algo alucinógeno y parte del bronceo, se lo debo al vaciado de los virus y los aminoácidos que se reproducen en células nuevas.

En este proceso de vaciado de virus y reproducción de células, puede provocar mareos, por bajada de presión sanguinea, debido a que el anticuerpo, se va haciendo más pequeño y los hematíes pierden mucho oxígeno para células y pérdida de peso en los hematíes, por anticuerpos oxidados más pequeños y estos mareos son por bajada de presión sanguinea, que empieza a recuperarse cuando la medula fabrique más hematíes, para aumentar el peso de la sangre, con más hematíes, para más carga de oxígeno.

Hoy día 27/04/2026 sigo estudiando aminoacidos.

Yo creo que todos los aminoácidos, acaban en sangre y son trasformadas en grasas, para la cama de los hematíes, para que absorban ciertos gases, para alimentar las proteínas de las células con gases y que las células cojan oxígeno.

Las células utilizan proteínas para atraer gases de los aminoácidos transformados en grasas y sin los aminoácidos las proteínas no se descomponen y en el caso del bronceo y pelo canoso, podrían ser que sean proteínas, que no se descomponen, por carencia de aminoácidos en sangre y alimentación pobre en proteínas.

En el caso del melanocito y el pelo canoso, puede ser que proteínas del melanocito absorban gases de los aminoácidos en sangre, gracias a las proteínas del melanocito y después estas proteínas se transforman en aminoácidos, dentro del melanocito, para proporcionar los gases al melanosoma.

Tambien podría suceder, que aminoácidos en células, solo sea para la reproducción celular excepto en el melanocito si no se reproduce y que la nueva célula absorba los gases, del aminoácido, de la célula vieja.

Otra cosa a tener en cuenta y pongo un ejemplo mío, es que el aminoácido de H2o de mi medicamento, recubre los hematíes y los deshace de otros aminoácidos que cogen gases ligeros o son gases ya descompuestos de H2o o agua y estos gases cuando no están en H2o, los hematíes con eses gases, hacen subir la temperatura corporal y uno se pone más rojo, provocando la transformación de proteínas en células en aminoácidos, para la reproducción celular o para los aminoácidos de los melanocitos, para alimentar los melanosomas. Esta sensación que provocan los hematíes en esta situación, puede engañarse uno con la testosterona, por sus síntomas afrodisiacos o apetito sexual o puede ser testosterona, transformada en aminoácidos para los hematíes.

Esta es una foto mia con los hematíes en este proceso que conte en este momento hoy 28/04/2026 a las 01:00 de la madrugada.

Esta foto está tomada al mismo tiempo que la de arriba, pero con un filtro en el móvil, que destaca el color ultravioleta en la piel de la cara de los hematíes. La piel blanca es por la luz led que al rebotar con la piel tiñe de blanco, menos el color de los hematíes.

La foto real es una mezcla de las dos.

Ahora lo que puede ser, es el virus gigante que os enseñe, mío y es debido a poner hematíes en estado gaseoso y no agua, que es lo que enfría y esto puede ser causado por un calentamiento global en décadas y esos virus que se descongelan, pueden tener mucha carga viral, por su tamaño, que va originar un cordon de información largo de proteínas y aminoácidos, que va a producir que se reproduzcan células y un calentamiento que va a provocar sus aminoácidos y proteínas, si el virus reproduce toda su carga viral en el ADN y sus cromosomas limpios y con espacio, para su información. Si este virus se reproduce, la luz ultravioleta causada por los hematíes y la transparencia celular, por más gases en células, no por más sol o tal vez si, va da origen a la muerte virica y la testosterona, para reproducción, en mi caso, de espermatozoides. Foto de abajo virus gigante en mi sangre, tal vez me infecte o tal vez no.

Podría ser que estos virus se den en personas como yo, que no tiene espermatozoides o muy pocos y es probable, que mis cromosomas estén más limpios y vacíos para absorber un virus como este. A lo mejor y tal vez la testosterona, no soluciona nada, ni sube la libido, si no, que es todo el coctel de aminoácidos y la testosterona es el resultado del coctel de aminoácidos y podría ser la insulina del fotón de luz y cuanta más testosterona más luz en las células y más bronceado, para protegerse del ultravioleta o más vitamina D para la reproducción celular y tal vez la testosterona, sea para la producción de vitamina D o la vitamina de tenga propiedades afrodisiacas.

La vitamina D es derivada de una grasa deshidrocolesterol que se sintetiza en la piel y la testosterona puede ser la insulina de las grasas para que entren en células de la piel.

La verdad que la vitamina D, más la testosterona, tienen algo en común, que aún no se y los dos salen de las mismas moléculas de colesterol, según la inteligencia artificial y la testosterona inhibe la entrada de grasas de triglicéridos en células, según la inteligencia artificial, pero no la de aminoácidos que pueden acabar en grasas, para alimentar las células nuevas de gases como si fuesen un feto en el núcleo celular y la vitamina D es el que corta el cordon umbilical, de la célula reproducida, para que respire de la sangre o no, me equivoque.

Hoy día 28/04/2026 sigo estudiando aminoácidos y bronceo.

Los aminoácidos que acaban en grasas, para los hematíes y que estos cogen gases para las células, podrían tener una potencia de carga gaseosa o de agua, sobre el hematíe. Podría ser que la mayoría de los aminoácidos que sintetiza mi cuerpo, cargan un 20% menos de oxígeno, que las grasas de triglicéridos y se podría decir que el aminoácido de mi medicamento carga un 50% más de carga gaseosa, que el resto de aminoácidos que produce mi cuerpo.

Podría ser que si no fuese por la medicación, la carga gaseosa en los hematíes, fuera menor, provocando un efecto atmosférico de menos carga gaseosa y de agua, provocando la entrada de más luz que broncearía más, pero por mi enfermedad necesito carga gaseosa en los hematíes, porque sin mi medicación tengo efectos alucinógenos con mucha luz, o sueños muy luminosos, sin sueño profundo.

El exceso de actividad de mi juventud, más el poco sueño de recuperación, agotaba la carga gaseosa de los aminoácidos y triglicéridos, provocando una situación de asfixia, que provocaba un efecto atmosférico o celular alucinógeno, de poca carga atmosférica, para la limpieza de la fotosíntesis, que fui recuperando con el vigor de la edad, cada vez que pasaban los años y después con la medicación, pero ahora puede ser el exceso de carga atmosférica, lo que me produce el pelo canoso, ya que el agua atmosférica elimina los fotones de luz, cuando la fotosíntesis es menor o por las diferencias biológicas entre especies y la mismas especies.

Yo creo que mi caso fue debido al aumento de la contaminación y hay días que necesito carga gaseosa y atmosférica y días que no según la fotosíntesis y contaminación.

La verdad es que para hacer la fotosíntesis de sustancias contaminantes y alimentación, es por el PH. Cuanta más solución, gaseosa o agua en sangre, mejor se digieren las sustancias con PH alcalino o acido y soluciones ligeramente, alcalinos o ácidos producen luz.

Cuando dormimos la frecuencia respiratoria y las pulsaciones bajan y las concentraciones de oxígeno en sangre bajan y las neuronas con una solución pobre en oxígeno, sus sustancias alcanzan un PH ligeramente acido o alcalino, provocando un sueño luminoso, más cuanto más es el sueño profundo. ¿Podría broncear más, en sueño profundo o con una solución más pobre, de oxígeno en sangre? Yo creo que sí y las proteínas perderían su estabilidad más rápido y sería un aumento de calorías. ¿Pero cómo afectaría a el rendimiento deportivo? ¿Podría alimentarme de proteínas o aminoácidos, para los días de deporte y para cuando no, porque podría afectar al bronceo al hacer ejercicio o no?

Hoy día 29/04/2026 sigo con lo último que he dicho y los aminoácidos y menos gases, para más iluminación para broncear.

Yo creo que el principal órgano que regula la cantidad de gases en los hematíes, es el bazo y por ejemplo mi medicación es un aminoácido transformado en grasa, que invade el sitio de otros aminoácidos o grasas esenciales y este utiliza, entre comillas, el gas más pesado, que es el agua o una proporción de oxígeno mayor, que aumenta la presión sanguinea y esta presión impide más grasas de aminoácidos, porque excedería la presión sanguinea. Si el bazo elimina esta agua, la presión sanguinea baja y el hígado le aporta otros aminoácidos o grasas que van a sustituir, el sitio de la invasión del medicamento, en los hematíes, pero estes van a tener menos proporción de gases por hematíe, por el tipo de aminoácido y al bajar la invasión del medicamento en hematíes el hígado va a invadir con otros aminoácidos esenciales para que funcionen órganos como los melanocitos.

El bazo y el hígado puede ser un buen aliado para el deporte. Cuando inicio una carrera, al principio tengo gases o oxígeno, pero al pasar unos kilómetros la sangre pierde las grasas y estes no cogen oxigeno o gases y las pulsaciones suben y lo complejo que puede ser el hígado y bazo es muy complicado, porque después de ciertos kilómetros, hay que saver que aminoácidos hay que reponer en los hematíes para que estos se llenen de gases o oxígeno y bajen las pulsaciones pero el bazo tiene que compensar la pérdida de unos aminoácidos que provocan más carga y otros menos carga. Por ejemplo, si la carga de oxígeno es elevada, el hígado al pasar unos kilómetros, va a necesitar gases para el colon, para eliminar los anticuerpos oxidados de la sangre y si no baja el peso de oxígeno en sangre o agua de estos aminoácidos que lo provocan, la invasión en los hematíes por otros aminoácidos para eliminar por el hígado se hacer más difícil si el bazo no elimina ciertas grasas.

Entendiendo esto, se podría decir que el corazón cuando no sobrepasa las 158 pulsaciones por minuto en anaeróbico, la presión sanguinea es alta y el hígado no repone aminoácidos o grasas a los hematíes por fallo del bazo.

Otra cosa que quiero aclarar es que, el medicamento no se elimina por el bazo, si no que se elimina el resultado del medicamento, en este caso agua de lo que proporciono las grasas del medicamento y creo que tampoco se eliminan grasas, ya que yo más o menos tengo 8 gramos de grasas, en toda la sangre de mi cuerpo y más o menos como todo el mundo.

El caso de mi enfermedad es debido al colesterol bajo y sin grasas las células y los hematíes, no cogen oxígeno y se da el caso de sueños luminosos, cuando aun no he quedado dormido o mucha luz al cerrar los ojos.

Yo creo que con luz en las neuronas, se sintetiza más vitamina D, que tira de las grasas y aminoácidos cuando se hace mucho ejercicio y se reproducen y mueren muchas células y con los años el vigor celular es mayor y falla la vitamina D y la reproducción celular y también la testosterona tira de las grasas y le quita las grasas, de aminoácidos de sangre a células y para tanto desgaste de grasas, es importante reponer el plasma sanguíneo, de agua, para que el tejido adiposo, reponga más cantidad de grasas.

Otra cosa que no me sale bien, es que aun bebiendo agua, si la sangre pierde aminoácidos porque se reproducen muchas células, pierdo la retención de líquidos. Al perder los aminoácidos en sangre, se orina mucho más y es importante ingerir proteína, ya que el organismo, no almacena proteínas para aminoácidos.

Hoy día 01/05/2026, sigo estudiando bronceo, luminosidad en células, osmosis y aminoácidos.

En este articulo quiero aclarar una cosa y es que yo dije que si las células absorben más oxigeno o gases, producen más luminosidad en la piel, que broncearía más, pero hay algo importante que quiero decir y aclarar.

Las células su función principal es hacer la fotosíntesis y si se contaminan más las células, por la contaminación atmosférica, se pueden tener sensaciones toxicas, de la contaminación. Gracias a mi medicación, el aporte del aminoácido en los hematíes con un 30% más de oxígeno, las células cogen más gases y su osmosis aumenta, pero no bronceo, debido a que al hacer la fotosíntesis con más proporción de oxígeno para el pH y más partículas contaminantes, va a formar agua en las células, que impide o elimina el fotón de luz y no deja pasar la luz, como si fuese una atmosfera en invierno, con mucha agua. Si no tuviera la medicación, la osmosis celular sería menor y el pH celular, tendría dificultades para generar un pH neutro, para la formación de agua y la fotosíntesis y en esta situación, las células al tener menos agua, estarían con gases y broncearía más, pero tendría síntomas de intoxicación o paladar o olfato, para captar lo que me esta contaminando.

Son las 18:35 y ahora que tengo vastante claro, como funciona el bronceo, voy a seguir con el lactato a una nueva teoria, que creo, pero de momento no se si es cierto o la teoría es correcta.

El lactato podría ser el resultado de la muerte y reproducción celular. Cuando las células se reproducen o mueren al hacer ejercicio y se reproducen al alimentarnos, la testosterona podría provocar que entre un azúcar en células y aminoácidos, este azúcar en células, acaba provocando una acidez peligrosa, que provoca luz en células, que descompone proteínas peligrosamente, momento en el que el ácido lactato, derivado del resto del azúcar, es expulsado a sangre. Después estas células que perdieron sus proteínas, entran en juego los aminoácidos y el pH peligroso de las células, que con su luz, de la acidez, forman vitaminas y se reproduce las células, con las vitaminas y aminoácidos.

Podría ser que la alimentación de geles, mientras se hace deporte, genere más lactato, si se sobrepasan las dosis, por reproducción celular.

La testosterona es un dato a medir, ya que es el que inyecta el azúcar en células no leucocitos, como la insulina, que va a predecir la reproducción celular. Sin azúcar en células por falta de testosterona, las células no se reproducen, ni forma lactato, ni forman vitaminas en envejecimiento y la testosterona alta, es que se reproducen muchas, células y posiblemente genere más lactato o también hay que contar con la alimentación. Un exceso de alimentación, genera mucha testosterona.

El lactato un resultado acido de un azúcar o grasa, transformada en vitamina y lo que sobra de esa vitamina hecha de azúcar o grasa, es transformada en acido, que envía a la sangre y es transformada en azúcar y podría tener ese azúcar, características para la osmosis celular de como de si aguardiente se tratase, en es la destilación de azúcar y resultado es aguardiente o lactato. Con esta destilación de azúcar el lactato una vez que entre en el leucocito con insulina, podría generar un anticuerpo más ligero, que va hacer de bebieron a la célula nueva, para eliminar los gases alucinógenos o inflamables, como el alcohol.

Si esto es cierto, se podría decir que células con mucha osmosis, de proteínas, se reproducen menos, ya que pierden capacidad de absorber azúcar y es negativo para en caso de lesión y una célula con menos osmosis, tiene más capacidad de absorber azucares, con más testosterona, que reproducen más células en un tejido en caso de lesión más azucares en células, más células que dan gemelos, por ejemplo.

Podría ser también que, una dieta rica en carbohidrato, disminuya la osmosis en células y todo lo contrario, rico en proteínas, aumente la osmosis y esto podría facilitar la osmosis deseada, según la alimentación. Para reducir osmosis, no solo basta con comer carbohidrato, también necesito una pequeña dosis de proteína, para que se reproduzcan células, si no las células por falta de aminoácidos, no se reproducen y no se consigue la osmosis a largo plazo, ya que se tienen que reproducir las células, mucha veces y para eso también tienen que morir.

Un marcador para una buena osmosis, puede ser el colesterol. Si es alto, más proteína, para que las células absorban más oxígeno, para las células y si es bajo, más carbohidrato, ya que las proteínas de células no absorben oxigeno de la sangre por falta de grasas y anticuerpos.

Creo que este capítulo llega a su fin y el siguiente, va ser lactato osmosis colesterol y azúcar. Hasta el próximo capitulo, gracias por leer hasta aquí.

Creo que esto último, del lactato, coge fuerza y tal vez lo que dije al principio, de este capítulo, este equivocado y sea esta última teoría, mas sostenida.

Creo que este y el anterior capitulo, tienen cosas, pero son muy difíciles para mí y le doy una nota baja, pero hay cosas que se aprovechan, para un próximo capitulo, que puede salir mejor, pero me cuesta concentrarme, para entender y dar con el clavo y mejorar el rendimiento físico y tal vez mi error, es ir deprisa, sin estudiar las cosas y escribirlas sin entenderlas al 100 por 100, pero yo de estas anotaciones, las voy recordando, para avanzar y escribir un artículo o capítulo, más en limpio, con mayor nota. Es lo que intento.