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Mi diario de STRAVA. Capitulo decimo noveno. Locura, fotos de camara nueva y vitamina D.

Hoy día 06/05/2026 estrene nueva camara de fotos y video, de 8K, porque mi NBL se fastidio y dejo de funcionar y ahora he comparado una nueva y barata de 80 mega pixels, pero no es de marca y me parece bástate buena.

En este capítulo va a haber algo de locura y puede ser productivo o no, pero intentaré que sea productivo y el tema va a ser sobre la camara, la vitamina D y la luz solar.

La camara de fotos tiene camara trasera, para hacer selfies, pero a la diferencia del objetivo de la cámara, la de selfie, capta más luz, como se ve en estas fotos mias y se parece a la camara del móvil, captan mucha luz, pero poco color, oscuridad real y no se notan mucho las sombras.

La camara del objetivo no la del selfie, es mas real en la cantidad de luz y sombra y quite unas fotos en mi habitación, con las persianas bajadas y a poca luz.

Esta foto mia es la más aproximada en color, luz y sombra a como veo yo, con mis ojos, cuando me miro a un espejo o cuando veo lo que ve la camara.

Y esta es quitada al mismo tiempo, pero con el objetivo de la selfie, que capta más luz, pero yo esa luz no la veo en la habitación, pero si abro las persianas de la habitación si veo esa luz y no se cual es la bombilla, que alumbra y tapa el color amarillo, de la pintura de la habitación y el pelo o tapa más colores. Ve mas la camara, de lo que veo yo o voy a quedar frito a la sombra.

Y esta es la foto de la habitación.

La verdad que el amarillo, sale cuando plantas pierden el verde y secan y se ponen amarillos.

Yo creo que el amarillo es bronceado y está de moda y el negro es quemado, como si fuese cuando fries mucho o poco la comida y cuando el negro aprieta, sale blanco o gris de cenizas.

Yo creo que he venido hablando de cambios de medicación y el tercer medicamento el que me fastidia un poco por lo que venía contando en otros capítulos y podría ser por esto, que me causa una luminosidad excesiva que no broncea si no que salen cenizas, no deprime porque tengo los otros dos, que causan, todo lo contrario, pero cuando tenía solo esos dos o uno, que ya era suficiente, mi pelo era perfecto y en esos cambios de medicación cogí canas.

En la atmosfera con mucha luz blanca, como veo yo, no calienta, pero podría ser que lo vea y sea algo alucinógeno, por el cambio de mis células, que con mucho oxígeno y luz blanca necesitan azúcar las células y testosterona. El azúcar con mucho oxigeno que provoca la luz blanca fermenta y forma el lactato al volverse acido y tuesta un poco la piel, pero necesita la vitamina D, para acabar con el tueste o fermentación del azúcar y provocar que se elimine por el hígado. El efecto del azúcar consumiendo oxígeno, quita luz blanca y produce frio, que congela virus hasta que el azúcar, coge acidez para lactato, he iguala la temperatura por que el ácido produce luz, pero si ese acido, me produce una quemadura el lactato es enviado a sangre y no produce la vitamina D.

Yo creo que existen dos tipos de quemaduras, por fuego y por hielo y mantener el Ph es esencial para la formación de agua, ya que con hielo se pierde oxígeno y con fuego se pierde agua. Para subir el nivel de oxígeno yo tomo proteína para aminoácidos y eso va a ser el alimento de oxígeno para los azucares y si baja el nivel de proteína es probable que tenga más lactato en sangre y colesterol. El colesterol en los hematíes proporciona oxígeno, pero las células necesitan proteína para absorberlos. La quemadura por frio, puede ser el exceso de proteína y aminoácidos y la quemadura de azúcar, puede ser el azúcar alto y bajo en proteína.

La vitamina D se sintetiza en las células por colesterol de carbohidratos o por colesterol de aminoácidos y la diferencia de estos dos, en la vitamina D, puede ser la quemadura o temperatura. La quemadura de vitamina D de aminoácidos es la que me funciona hoy, pero quizás no mañana, porque me asfixia y es la que quita oxígeno y agua por hielo y la vitamina D de colesterol de carbohidratos, es la que asfixia por calor, que quita el agua y el oxígeno por calor y a lo mejor es la que necesito mañana, pero no se.

El arte de un buen pintor que refleja un retrato se basa en la iluminación de los colores en una supercicie plana y esta foto de baja resolución, entre comillas, es la que más me gusta y quita el color amarillo de la pared y esto es devido a la curba del objetivo que capta otra luz reflejada en un angulo y se aprosima bastante pero no capta vien las curbas de mi cara real.

Y esta es la del móvil capta otra luz quitada en el mismo momento y cambian las curvas en la foto plana, que me hace más de cara estrecha y larga de vertical, por el angular del objetivo y el efecto lupa de la curva del objetivo, aumenta la luz que entra. del efecto tres d es piel más quemada y creo que es mejor la camara del ordenador porque el color coincide un poco, cuando me veo al espejo. Esta camara del móvil es de mas resolución y utiliza lupa y el color de la lupa es sudor que sale y melanina negra vista microscópica y parda vista a menos aumentos y da sensación de foto sucia de piel y es como un pintor con sombras y luces de los colores. En cambio, la de arriba se ve agua, de la atmosfera de la habitación y sale más desenfocada.

La cara es más roja por la temperatura de la piel en comparación con la foto de arriba que es para soportar el frio del agua de la habitación, pero el enfoque de la lupa del objetivo traspasa la refraction del agua de la habitación y le quita la sensación térmica a la foto de la habitación, no mía. La esfera del globo terráqueo, que se ve encima del piano, en la foto de arriba, se ve más plana y la foto de abajo, se ve la esfera más perfecta y con un azul más saturado, que es un color más frio.

Si baja la temperatura de la sensación térmica de la habitación, como en la primera foto, yo saldría más colorado y broceado o quemado o colores negros de la melanina microscópica de la piel, en la foto de abajo, que oculta la sensación térmica de la habitación.

Se podría decir que la camara de arriba tiene astigmatismo.

La curva de la atmosfera de la tierra podría cambiar por la noche a causa del frio, siendo una atmosfera más corta de curva que rodea la tierra, por su inflamación diferente de día, que cambia el efecto de ver las cosas.

Estas son células de mi piel cuando hacía más frio y el color negro es melanina y vistas con lupa de microscopio que necesita luz artificial, no como el telescopio.

Ahora son trasparentes y blancas y se ven las moléculas de grasa.

Esta foto es de la misma imagen y se puede ver dos células que no se tiñeron con melanina.

Esta foto es con la luz apagada y se ve tono azul saturado de frio o rojo de la temperatura de la piel con los hematíes suministrando oxígeno, para broncear. Foto quitada con la webcam del ordenador. Rojo con azul es ultravioleta y las células se protegen con melanina.

Este es otro efecto de la camara del móvil con la luz apagada de la habitación a las 1:25 de la madrugada, donde se puede ver ultravioleta en el pelo, de la luz blanca de la pantalla del móvil y la luz del jardín del vecino, por la ventana, que parece de día.

En la foto donde hay más sombra es rojo azul violeta y con más luz, desaparece el ultravioleta.

Hasta aquí es todo verdad y si es un color de la camara, que me lo pinte de amarillo.

Ahora la pregunta es ¿se ve la luz ultravioleta de la luz del móvil y porque no se ve luz ultravioleta, donde hay más luz y no en sombras?

Esta es la siguiente foto tomada con el móvil con el mismo efecto que la anterior, donde con la luz justa del móvil, se aproxima más a la realidad, como yo veo el pelo, en el lado más canoso y la sensación es de sudar por calor que me produce el frio y el cuello un poco ultravioleta, porque entra aire frio y se ven marcas negras o sombras en la piel de las células que se empiezan a ponerse negras de melanina, en zonas. Se ve una marca en la curva de la mandíbula que debería ser una curva del cuello y mandibula y hace sombra, pero fui al baño y tengo la piel blanca porque mis ojos, no utilizan lupas de aumento, al verme al espejo o como se ve al final del cuello en esta foto y si los ojos tuvieran lupas, produciría ceguera por quemadura.

Estas marcas rojas a veces en momentos del día, las tengo y es porque se congelan las células y es quemadura por frio, porque la cantidad de oxígeno en sangre es mayor y se me van con el calor, las marcas rojas. Yo creo que el ultravioleta que broncea, es por el frio y el calor, reduce el ultravioleta.

El agua podría ser, el que regula la temperara y las proporciones de oxígeno y yo sudo, para coger temperatura y perder oxígeno, que me quita la marca roja del cuello, pero la foto tiene más pinta de sauna, que otra cosa.

Hoy día 07/05/2026 acabo de levantarme ducharme y he quitado dos fotos con el móvil.

Luce el sol y no hay rastros de ultravioleta en las fotos y si no hay rastros de ultravioleta de día, no sé cómo voy a broncear. La foto de madrugada con el cuello rojo y una sombra oscura en la mandibula, puede ser la melanina de la barba y el cuello rojo de hoy de madrugada, fue lo que bronceo el cuello.

Yo creo que para tener rastros de ultravioleta, las células tienen que dejar entrar más luz, pero estaría colorado y con un color muy poco amigable y después el doble de bronceado.

Yo creo que si sintetizo hoy, día de sol, vitamina D, aparecen en las fotos, grandes rastros de ultravioleta y muy cojonudo, tampoco es y quizás sea mejor sintetizarla de noche con frio, pero igual no llega la dosis y si sintetizo vitamina D de día quizás sea debido a que no aguanto la temperatura extrema, por eso salen canas, carencia de vitamina D o caer muerto de día, para más dosis.

Yo creo que el tercer medicamento, que tomo, aumenta la potencia ultravioleta de la vitamina D y generaría el doble de dosis, pero lo bloqueo. Mi piel se pone más transparente con el medicamento provocado por más oxígeno en células, pero no broncea, por falta de vitamina D y testosterona y creo que ese medicamento, me lo quitan cuando este muerto.

La verdad es que mis células de la piel, cogen mucha grasa y no broncea, pero esa grasa, es excesiva, para formar vitamina D o esa grasa, son para las dosis de vitamina D y son dosis muy elevadas, que necesitan mucha testosterona y creo que por osmosis no me salen las cuentas.

Cambiando de tema. Ahora queda la nicotina de los cigarros que fumo y porque me sale radiación ultravioleta en el cuello o cuello rojo, hasta que coja un tono azul para ultravioleta. Esto es debido a que la nicotina se metaboliza como glucosa y cuando entra en células del cuello produce un ácido lactato que las pone rojas para ultravioleta y va disolviendo grasas, para la vitamina D, que va a broncear el cuello.

Lo que no se es como entra la nicotina en células, pero yo creo que las glucosas en células, no en leucocitos entran con testosterona. Tambien es importante saver que, yo, en toda la sangre de mi cuerpo, la glucosa total son 3 gramos o 90 mg/dL y las dosis de testosterona son ridículas, para una radiación ultravioleta. Creo que, si subo las dosis de testosterona, las grasas y el y el azúcar que entra en células, formaría más acido lactato y más vitamina D, que me cambiaria el color de la piel y el pelo, pero podría reducir mucho el colesterol, por la formación de vitamina D y esto reduciría el oxígeno en células y volvería al mismo problema de mi enfermedad como si no tuviese medicación.

Broncear mucho, creo que bajaría los niveles de colesterol y grasas del tejido adiposo, una burrada, solo hay que calcular cada cuanto tiempo se reponen 3 gramos en sangre y las cantidades de testosterona e insulina en un espacio de tiempo.

Esto del color del pelo es un poco complicado y hay que ajustar el azúcar en sangre, cuando hay canas grasas, ya que el azúcar se gasta de la sangre, con insulina par el azúcar de leucocitos y si se produce más testosterona, podría aumentar el consumo de azúcar en sangre, por parte de más células y esto en un espacio de tiempo, puede ser hipoglucemia y hay que manipular el pancreas, para más dosis de glucagon, pero esto podría ser peligroso, por bajada de colesterol.

Yo creo que si quedo sin colesterol, en vez de ser tres medicamentos, van a ser cuatro y a lo mejor hago mucho ejercicio, que le quita proporciones de grasas a la vitamina D, para broncear.

Yo creo que ingerir vitamina D, sube el nivel de testosterona, pero hay que tener cuidado, con la hipoglucemia, si son cantidades altas ya que lo debería suministrar, la acción del pancreas y los testiculos.

Ahora lo que estoy dudando, es que si el azúcar, pierde la acidez en células, es expulsado a sangre en forma de lactato y ahora con toda esta locura, que la creo, hasta que alguien me demuestre lo contrario, es que con el azúcar acido en células noto mejor tono muscular, pero al hacer deporte, las células quedan sin oxígeno y el azúcar pierde su acidez y no puede digerirse y es expulsado a sangre en forma de lactato.

Son las 22:47 del 07/05/2026 y he hecho una consulta a la inteligencia artificial, sobre que tiene que ver la vitamina D, con la testosterona, porque creo que hoy el pelo fue más blanco y producir vitamina D, no es fácil y sobre la pregunta que le he hecho a la inteligencia artificial, es que la vitamina D, regula en hombres, la función testicular, para la niveles óptimos de testosterona y creo que sin vitamina D, es menos testosterona, que a provocar menos entrada de aminoácidos y glucosa en células y en el caso de los melanocitos, necesita testosterona para que los aminoácidos entren y forme la melanina y en el caso de las células de la piel, necesitan testosterona, para que entre la glucosa y la glucosa debe alcanzar una acidez, que provoque radiación ultravioleta, para la formación de vitamina D.

Esta es mi última foto, de la camara de fotos de alta resolución, de ayer. Esta camara capta un poco mejor el amarillo, de la habitación y el pelo y las sombras, mejor que la otra camara, que se rompió. La foto se puede ver un poco más clara o con más luz y sale un color amarillito muy clarito, entre el blanco de la luz y el blanco de las canas y blanquea más la piel. Pero más luz esconde un poco, el negro y el amarillo, como si fuese moreno y rubio y sale una luz azul para ultravioleta que capta la camara, con más brillo, que capta la camara, pero no mis ojos, por la lupa y exposición de la camara, pero esa luz, produce ceguera, por eso no lo ven mis ojos y solo veo unos segundos ese brillo, a veces.

Para ver la foto con la luz, hay que tener unos ojos, con color o contraste fuerte o mucha melamina porque esa luz que pervivo puede ser muy alta y yo de joven tenía los ojos más claros o con meno melanina y eso se traduce en trucos de magia, porque la luz oculta ciertos colores. Los ojos muy claritos de joven, es lo que me producía síntomas de mi enfermedad y con la medicación, mis ojos cogieron mas melanina y no perdía de vista objetos, que me producía locura. Tambien podría ser que, reducir la melanina de los ojos, desate la locura de mi pelo rubio e igual, ojos claros, con menos melanina podría aumentar la melanina del pelo.

Hoy día 08/05/2026 ya sé porque me sube el colesterol y es por el lactato.

Cuando el azúcar pierde la acidez en células, este es expulsado a sangre en forma de lactato y al perder acidez en células el azúcar, se va a formar menos vitamina D, que va a originar menos testosterona. Al haber menos testosterona por falta de vitamina D, los aminoácidos no entran en células y blanquea el pelo y el colesterol sube en sangre, ya que el al no poder entrar los aminoácidos en células, el hígado lo transforma en grasa que envía a sangre y esto va originar que le haga cama a los hematíes y se disuelva las grasas y estes hematíes, concentren más agua y oxígeno, para que las células puedan digerir el azúcar o volverlo acido.

Cuando el azúcar en forma de lactato, es enviado a sangre, la sangre se repone de grasas, oxígeno y plasma, para prepararse para el ejercicio y cuando se liberé testosterona, ya que el azúcar cuando entra en células, consumen oxígeno y puede crear un clima seco y cuando pierde acidez y es enviado a sangre, crea un clima húmedo y lluvioso, pero en mi caso, prolongar esto último, me produce ansiedad y pelo canoso, ya que el lactato sobrepasa el tiempo, que debe permanecer en sangre y si permanece mucho tiempo sube el colesterol y blanquea el pelo y si permanece poco, sube la radiación ultravioleta.

Hoy día 09/05/2026 de madrugada, he estado con lactato en sangre toda la tarde, en unas medidas de 1.8 mmol/L de lactato en sangre y esto son apenas unos gramos en sangre, en un espacio de tiempo, pero en 10 horas he eliminado 200 gramos, por el hígado y he ido al baño, pero estos últimos días, estoy eliminando casi a cada 48 horas y muy poco.

En estos momentos el azúcar en sangre es de 85 mg/dL y esto se traduce que, este azúcar en diez horas, podría entrar en células de la piel una cantidad que, de momento no puedo calcular bien, pero yo diría que sobre 70 gramos en diez horas en las células de la piel para volverse acida y formar la vitamina D

Ahora el problema es que las células de la piel no cogen oxígeno, para volver acido el azúcar y creo que es una autentica peste vírica la que tengo. Yo creo que las células de la piel tendrían que estar dos horas cogiendo oxígeno y muy despacio, hasta una cantidad suficiente, para metabolizar el azúcar, pero no lo coge porque contiene virus y los virus bloquean la entrada de oxígeno en células de la piel y tal vez si no coge oxígeno, el azúcar no va a entrar en células de la piel o muy poco y no va a formar la vitamina D.

Yo creo que las células de la piel cuando cogen oxígeno, por un receptor celular, los virus se acoplan al receptor y lo taponan y podría ser a la velocidad de las partículas de oxígeno, que atrae el receptor celular o el virus tiene el mismo movimiento, que la partícula de oxígeno y creo que es un virus respiratorio como puede ser el covid o la gripe.

Son las 14:49 horas y acabo de levantarme y estudiar un poco los virus, que me tienen en jaque y que bloquean la entrada de oxígeno, en las células de la piel.

Estos virus respiratorios matan y no es broma y me están ganado la partida, porque mi organismo o los leucocitos no puede fabricar el anticuerpo, porque en mi caso si hago el anticuerpo, el anticuerpo se acoplaría al receptor de la célula de la piel y me causaría el mismo efecto que el virus, asfixiar o matarme las células de la piel y para solventar esto, de momento me salvan los linfocitos y después, necesito que se bayan reproduciendo células, de tal forma que cambien propiedades en sus cromosomas, hasta que el anticuerpo del leucocito, no los linfocitos, fabrique el anticuerpo cuando las células de la piel, tengan suficiente oxígeno para volver acido el azúcar formar la vitamina D y provocar una potencia de radiación ultravioleta. Cuando hago todo esto, si puedo bloquear los virus con el anticuerpo y provocar que el anticuerpo se acople en el receptor de las células de la piel y bloquee la entrada de oxígeno, cuando exceda la radiación ultravioleta y exceda la vitamina D.

Son las 23:21 de la noche y sigo con esto de los virus respiratorios y células de la piel. Ahora estuve estudiando, el tumor de mi rodilla, psoriasis, que son células tumorales de la piel, que provocan dolores en articulaciones, por falta de vitamina D y en la rodilla estas células tumorales están inflamadas por vulgarmente caca o lactato. Podria ser el lactato no sea capaz de salir de las células, por falta del anticuerpo debido a que asfixia la celula por un problema de virus respiratorios. Al igual que las células de la piel, del párrafo anterior, que no cogen oxígeno, por su receptor, porque es bloqueado por un virus y el anticuerpo crearía el mismo efecto de asfixia, excepto si las células de la piel cogen suficiente oxígeno y una vez que cojan suficiente oxígeno, necesitan el anticuerpo para cuando la radiación ultravioleta es suficiente para formar la vitamina D, para las articulaciones y para expulsar la caca vulgarmente o lactato o azucar acido que proboca el ultravioleta.

Este caso de la rodilla y psoriasis, podría ser que las células tumorales, atraigan el anticuerpo, para expulsar el lactato, pero tal vez este anticuerpo, acabe bloqueando el virus y las células quedan sin el anticuerpo y no pueden expulsar el azúcar, lactato o caca vulgarmente, por que necesita el anticuerpo, que robo el virus y si aumenta la inflamación de estas células de psoriasis, al no poder eliminar el azúcar o acido o mejor dicho la caca, vulgarmente, no puede coger un azúcar nuevo, para un nuevo ciclo de vitamina D, para el dolor articular.

Las células tumorales de psoriasis con el anticuerpo, podría simular el movimiento del colon o intestino, reduciendo la osmosis o inflamación celular, para expulsar el lactato.

Lo que me queda de psoriasis es ya muy poco, pero hace años, dos para ser exactos, el tumor era mayor y ahora me queda a penas nada, como se ve en la fotografía. Antes no podría sobrepasar los diez kilómetros porque me dolia muchísimo la rodilla y ahora ago tranquilamente 60 kilómetros. Da un pequeño pinchazo la rodilla, con muchos kilómetros, pero es bastante insignificante y soportable divido a que podria ser que le tumor produzca algo de vitamina D para la articulación de la rodilla, pero ojo me puede ir a peor si no actúo.

El color rojito del tumor es un poco la radiación ultravioleta para la vitamina D, pero debería quedar blanco, como el resto de las células buenas al expulsar la caca del lactato y brocear y coger radiación ultravioleta, como el resto de células buenas.

El color rojo puede ser por el exceso de ultravioleta, cuando la célula no es capaz de defecar el lactato y coge tonos rojizos, en momentos del día por un exceso de acidez del azúcar pero queda caca, cuando pierde la acidez o el azúcar pierde toda su potencia.

En esta foto se puede ver como tenía la rodilla hace un año y la psoriasis es como el cancer de colon de la piel. Con esta rodilla así solo podia hacer 15 kilómetros en bicicleta, sin que me produjera dolor y hacer 40 kilómetros era un dolor infernal, de rodilla.

Yo creo que este rojo del tumor necesita, tonos negros y azules para hacer el ultravioleta que descubre el virus en las neuronas con luz para verlo y hacerle un seguimiento, para los anticuerpos, que roba, ya que yo antes loqueaba y no encontraba el virus. Creo que es la mira laser del leucocito y yo con ojos más claros seguro que pincha o quema el láser en mis ojos. Yo cuando duermo abecés veo lucecitas de color rojo y detrás de ese rojo, está escondido el virus, pero con poca melanina en los ojos, es malo para ver el virus o la luz por qué puede hacer daño la luz como si fuese de soldadura.

Yo creo que, con más melanina en los ojos, puedo protegerme de la luz ultravioleta de tumores con mucha luz constante de ultravioleta, porque veo con más oscuridad, para protegerme de la luz del clima, que puede crear un tumor. Si por el color rojo de un tumor desvanece el azul marino, las células se podrían poner negras y cancerígenas, ya que el ultravioleta podría matar la célula cancerígena y provocar la reproducción de otras. Es como la piel que cae, los primeros días de verano.

Este capítulo creo que llegó a su fin, ya que me meto en cosas, que no se aun, no se, pero quizás haga un capítulo nuevo, de células tumorales y radiación ultravioleta, por el día y por la noche, porque yo creo que la mezcla de colores de día y de noche para el ultravioleta cambian.

Estas son tres imágenes de mi rodilla, tomadas hoy con diferente luz.

Hoy día 11/05/2026 de madrugada sigo exprimiendo un poco este capitulo y voy a seguir con virus respiratorios.

Los virus respiratorios van un poco con la piel sus tumores y con los hematíes. Los virus respiratorios son los únicos virus que contienen información para diferenciar hematíes, provocando una variedad de cromosomas, del sistema nervioso, que producen los hematíes, pero su foco de infección, podría ser el interior de la piel.

Los virus respiratorios contienen aminoácidos o información para aminoácidos, para los tipos de hematíes, que estos van a cargar ciertos gases en sangre y sus mezclas, dependiendo el aminoácido y el hematíe, va a tener un gas o agua, que va a producir la mezcla de gases, una radiación ultravioleta que broncea, momento en que los leucocitos liberan el anticuerpo.

Cuando en un tumor, el virus infecta antes de una estación, en mi caso, se pueden liberar anticuerpos, antes de alcanzar una radiación ultravioleta, pero cuando no alcanza la radiación ultravioleta, puede ser devido a la falta de aminoácidos o hematíes y en este caso se produce un tumor.

Cuando la radiación ultravioleta es por calor o frio hay que tener cromosomas de hematíes para gases de radiación ultravioleta en frio y cromosomas para radiación ultravioleta en cálido con sus aminoácidos y posiblemente el ultravioleta mata el virus y se libera el fotón de luz para la vitamina D, que acaba en los testículos.