Hoy día 29/09/2026 a las 22:27 el pelo me está quedando perfeto con color, pero al hacer ejerció los aminoácidos están débiles y noto muchas sales en el sueño y no tengo un sueño tan dulce y el ejercicio más o menos ago lo mismo.
Ahora el tema es que ya estoy, confirmado por la báscula, en 83 kg de peso y noto bajada de watios. Antes con 93 kilogramos podría mantener 140 watios un buen rato y ahora me cuesta más porque hay cosas que cambiaron y a casi las mismas pulsaciones, tengo menos watios, pero la velocidad en bicicleta subió un pelín y corro más con menos watios.
Otra cosa nueva, es que noto los días de lluvia, como hoy, que hace menos frio y con sales del ejercicio, que me cuestan expulsar con potencia, por los aminoácidos débiles me subió más la temperatura de la piel al dormir.
El tema ahora es el cambio nuevo y es que me atasco menos al hacer ejercicio a 162 pulsaciones y mantengo el rendimiento sin que vaje a 162 pulsaciones, pero me pongo nerviso a esas pulsaciones y watios de potencia y no me tranquilizo y quizas tenga que entrenar más esto. Esto es la cosa nueva que noto, que no me atasco y creo que mi dieta rica en proteínas y como máximo 50 gramos diarios de carbohidrato están dando buen resultado, porque noto poco azúcar en sangre y me atasco menos y creo que la temperatura que a subido en la piel esta aumentado el volumen de gas o hidrogeno muscular, que utiliza menos anticuerpos para oxidar y estos residuos atascan menos, pero al relajarse y bajar pulsaciones, queda un sabor salado en la piel.
Esta es la situación de mi pelo en la parte más canosa o pelo blanco. Foto quitada ayer. Ahora quería que mi camara de alta resolución, me quitara el bronceado de piel de día, porque de noche, se ve en color rojo, pero de día me quita el color de piel blanco y con el móvil, es como se ve en esta foto y es como me veo yo al espejo, y la camara de alta resolución me ayudaría a tener más detalles de las caquitas de la piel.
De noche aun mejora algo el pelo como se ve en esta foto, porque los aminoácidos con el ejercicio se agotan y no expulsan tanto la melanina.
Ahora de momento huela a mal rollo del rodillo y estadísticas secretas de estos dos últimos días que lo utilice, para entrenar días de lluvia, más que es otoño, hay muchas castañas y erizos de castaña en la carretera y tengo miedo a pinchar y quedar tirado, por eso estoy utilizando ahora el rodillo.
Si fuera haciendo ejercicio subiendo y las células se atascarán, subiría la carga aerodinámica porque necesitaría un aminoácido más potente, que provocaría una presión o carga atmosférica, para poder expulsar las caquitas con más presión y necesitaría más watios, para ir a la misma velocidad y podría favorecerme en una carrera, con alguien que se atasque y no suba los watios o yo devore su carga aerodinámica.
Con células que devoran la carga aerodinámica y se atascan menos, su consumo en anticuerpos cae hasta un 40 % y esto se traduce en un 25 % menos de calorías que tengo que tomar y se debería notar, en un bronceado de piel, menos saturado y más brillante.
Con un poco de locura el análisis de esta actividad, esconden datos de resistencia aerodinámica del rodillo y modificarlos, podría causar errores informáticos, como los de los filtros de la camara de fotos y podría ser que valla más rápido en carretera, que en rodillo si no coinciden los datos y las variaciones no podrían ser erróneas, pero si inciertas para el fabricante.
Mi pregunta a la inteligencia artificial, fue esta.
La siguiente pregunta fue esta.
Ahora el tema es e siguiente, cambiando de tema y es que esta es la mejor foto de la camara de alta resolución, donde se ve mal el bronceo y sale muy roja la piel, pero el pelo con color y podría ser que la melanina tape la luz como se ve en la imagen, más a la izquierda más luz y más a la derecha menos luz en la pared, pero en mi piel de la cara se ve rojo y creo que es por la temperatura de la piel, pero tengo que estudiar muy bien este tema, ya que lo dudo, que a un joven, no le quite el color perfecto.
Esta foto sería un bronceo saturado y con menos calorías y células atascadas, sería un rojo más brillante y vivo y más luz, pero no encuentro el filtro, que convierte el rojo, en moreno o marron clarito.
Hoy día 30/09/2026 estoy muy contento, pero que muy contento, porque me empiezan a salir las fotos tal y como yo me veo al espejo y hoy al levantarme y ducharme y verme al espejo, note un color de pelo espectacular y era de foto. He quitado una foto con la camara de alta resolución, con la luz del día y he ajustado un poco los filtros para que me sala el bronceado de piel, porque en algunos filtros, me sale aun un poco claro el rubio y blanca la piel y la idea es salir en todos los filtros de la camara con pelo rubio, en todos los filtros, es lo que me queda ahora. El tema es que creo que, si corto el pelo, me podría quedar los aminoácidos un poco potentes, para el pelo corto, y no voy a cortar el pelo, hasta que lo tenga más claro que es lo que pasa con el aminoácido.
Son las 21:10 y he grabado un video de 20 minutos de como entreno, pero tenéis que perdonar, está en gallego porque mi idea no era subirlo porque soy tímido. Video 8K
Respecto al color del pelo a esta hora que hice el video, el pelo estaba muy seco y áspero por asfixia y hoy por la mañana lo tenia con color y muy suave, después de ducharme, pero tiene que secar mucho con poca carga aerodinámica, que le quita oxigeno, para que se disuelva el pelo blanco o forzarlo a respirar, para que se hidrate y se ponga suave y con color, por eso suena a vació el micro.
Otra cosa es que hoy la atmosfera tiene mucha agua, he indica que los aminoácidos están potentes y el tejido adiposo, podría expulsar muchas grasas a sangre y esto e atasca un poco, pero voy a hacer un electrocardiograma, para saver como está la onda T.
Ahora si que me voy a perder un poco en pleno otoño e invierno, por que huele a mucho aminoácidos y grasas en sangre, que indica una carga aerodinámica mayor y deberían subir los vatios, pero no lo sabre si no hago deporte en invierno.
Este es mi electrocardiograma de hoy a las 1:22 del día 01/10/2026 y la onda T elevada, creo que no es por atasco por colesterol si no por el caudal del bombeo y el colesterol lo he medido hoy y tengo 173 mg/dL
Mi dieta para el ejercicio que hago, me está dando buenos resultados, porque si me sube el colesterol, andaría con los vasos atascados, sales que no puedo expulsar por atascado y retención de líquidos, por atascado y esto se traduciría en mucha hipertensión.
Otra cosa, es que, si va a delante el sarampión, en invierno, podría ser más temperatura que descongelaría el hielo y los aminoácidos estarían más flojos o la atmosfera no tan potente de agua y frio que impide que calienten las grasas y se digieran mejor.
Y este es el electrocardiograma.
