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Hierro. Magnesio. Sodio. ¿Qué funciones tiene en las células?

Actualizado 01/07/2024 a las 01:53

A veces las células en ejercicio producen elementos de desecho que sin el sodio, magnesio y hierro no son capaces de desechar si tienen carencias de estos elementos, provocando el método forzoso de Co2, pero las células no son capaces de eliminar bien este compuesto y puede permanecer mucho tiempo en las células, reduciendo la recuperación física y puede aumentar la presión sanguínea ya que las células se inflaman o se hacen más obesas.

En cambio, si al hacer ejercicio o después se toman estos complementos de hierro, magnesio y sodio el hígado mejora y se podría eliminar estos compuestos ques son malos de desechar por las células en otro tipo de fórmulas moleculares, facilitando el no exceso de co2 y facilitando el alivio celular que mejora el rendimiento físico, recuperación y presión sistólica.

En carencias de estos compuestos hierro, magnesio o sodio, depende las necesidades de las células, el elemento a eliminar en formula gaseosas, se puede medir en la atmosfera si se llena de co2 o sube mucho la temperatura, pero la temperatura sube a veces gracias al magnesio, que ayuda a sudar y bajar presión sanguínea por ejemplo y después baja la temperatura atmosférica. Pero a veces se calienta la atmosfera por co2 o radiación celular y puede ser un calor más violento, en cambio con la ayuda dee magnesio al sudar las células cambia la formula gaseosa a eliminar y calientan al sudar y después vuelve a enfriar la atmosfera.

Tambien es importante saver que, muchos cambios térmicos en poco espacio de tiempo y extremo, puede atraer un virus.

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